Ferran Torres: "Ceno sobre las siete y media u ocho de la tarde y no …

Ferran Torres atraviesa uno de los mejores momentos de su carrera, y tiene claro que el rendimiento no depende solo de lo que ocurre sobre el terreno de juego. Con el paso de los años ha ido incorporando hábitos para cuidar al máximo su cuerpo y considera que la alimentación, el descanso y la recuperación son igual de importantes que los entrenamientos.

El jugador del FC Barcelona explicó hace un tiempo que el fútbol ha cambiado mucho y que cada vez es más necesario prestar atención a todos esos detalles: "Sí que es verdad que el mundo del deporte, ya no solo el fútbol, está evolucionando. Cada vez tienes que estar más preparado físicamente, y desde que me di cuenta intento estar a la última en lo que pueda, siempre a un nivel óptimo, porque eso es importante. También cuidar la alimentación y el descanso, piezas fundamentales para intentar alargar la vida futbolística lo máximo posible". milkshakeslot.online

Uno de los hábitos que ha incorporado a su rutina es el ayuno intermitente. El valenciano explicó que suele cenar pronto y deja pasar muchas horas antes de volver a comer: "Yo suelo cenar sobre las siete y media u ocho y ya nada hasta el día siguiente a las dos".

El delantero aseguró que esta rutina le ayuda a afrontar las sesiones de entrenamiento con mejores sensaciones: "Entreno en ayunas y me siento con más energía yendo con el estómago vacío. No tengo la necesidad de desayunar, no me siento con hambre".

Tan satisfecho está con este método que incluso ha intentado trasladarlo a algunos de sus compañeros, concretamente a Pedri: "Lo he introducido ahí en pequeñas cosas que la verdad me siento orgulloso porque esto es como chocar con una pared. No cambia ni a la de tres, pero sí que le he metido ahí un par de rutinas que yo creo que son importantes".

Una de esas rutinas fue precisamente el ayuno intermitente: "Le he metido el ayuno intermitente, no desayuna, que le costó pero ahora me lo agradece y dice que se siente con más energía".

Eso sí, ambos dejaron claro que los días de partido cambian completamente la planificación: "Cada día de partido es nuestro cumpleaños", bromeó el delantero, mientras Pedri confesó que suelen desayunar gofres con chocolate, y Ferran añadió que los prefiere "con chocolate blanco".

Aunque el ayuno intermitente es uno de los hábitos que más ha llamado la atención, no es el único que forma parte de su preparación. El valenciano también cuida especialmente la recuperación después de los entrenamientos y ha incorporado rutinas que cada vez son más habituales entre los deportistas de élite para intentar llegar en las mejores condiciones a cada partido.

El delantero azulgrana explicó en el documental 'La Liga: Más allá del gol 'que suele combinar sesiones de sauna con baños de agua fría: "Es duro el contraste de calor y frío. Luego me meto en el cubo de agua fría, que lo intento tener entre 8 y 9 grados. El cuerpo siente como si te pegasen una hostia".

Tras la polémica alrededor de la decisión de FIFA de que los cinco colegiados encargados del Francia - Marruecos fueran argentinos, sumada al hecho de que en el Egipto - Argentina tres de los árbitros eran precisamente originarios del país galo, muchos podrían pensar que esto solo prueba la plena confianza de la máxima entidad del mundo del futbol en la profesionalidad de los jueces del juego, independientemente de las rivalidades entre sus países y los equipos que arbitren.

No obstante, la organización presidida por Gianni Infantino sí marca una excepción destacable: más allá de no poder arbitrar a su propio país, los árbitros ingleses no pueden pitar a Argentina.

El motivo, evitar tensiones marcadas por la geopolítica

Ni Anthony Taylor ni Michael Oliver podrán pitar encuentros de la actual campeona del mundo en caso de que los liderados por Lionel Andrés Messi avancen de ronda, debido única y exclusivamente a su nacionalidad.

Los criterios de FIFA para las designaciones pasan por asignar a los colegiados según una serie de condiciones, siendo el rendimiento el más importante, aunque también se tienen en cuenta factores geopolíticos. Es justamente ese el motivo que impide que ingleses puedan arbitrar a Argentina, debido a la disputa entre el gobierno de Inglaterra y el de Argentina sobre la soberanía de las Islas Malvinas. De igual manera, árbitros procedentes de Argentina jamás podrían pitar un choque de los 'Three Lions'.

La guerra de las Malvinas duró 74 días y terminó con la rendición de los sudamericanos, tras la muerte de 649 miembros del ejército argentino y 255 miembros del ejército británico, abriendo un gran trauma en el seno de la población del país, que desde aquel entonces siempre ha tenido muy presente lo sucedido.

De hecho, más allá de las constantes menciones en cánticos de la hinchada, el ejemplo más claro fue la emoción y rivalidad con la que se vivió el duelo en cuartos de final del Mundial de 1986, solo cuatro años después de la guerra. En aquella ocasión, Maradona anotó dos de los goles más recordados de la historia del fútbol, la 'mano de dios' y 'el mejor gol del siglo', tras dejar en el camino a todos los defensores que le salieron al paso, incluido el portero. Al final, Argentina avanzó a semifinales, donde se deshizo de Bélgica para encarar la gran final frente a Alemania, encuentro en el que ganó su segundo Mundial.

Emil Hansson, el noveno fichaje del Real Zaragoza en este verano, el extremo zurdo, aunque diestro de pierna, con desborde y llegada que Lalo Arantegui llevaba tiempo buscando, con apuestas imposibles por condiciones económicas y por sus pocas ganas de jugar en Primera RFEF, como Jastin García, que ha regresado al Girona tras su cesión al Andorra, o Ureña, libre tras dejar el Barcelona B y que Ibai conoce de la selección de la República Dominicana, además de alguna otra opción que se quedó en el camino, llega al Real Zaragoza a sus 28 años con la idea de que España sea un paso en firme en su carrera. Ha primado en el jugador nacido en Noruega, en Bergen, pero sueco de nacionalidad (tiene la doble), la apuesta del Zaragoza en él y su deseo de jugar en España, también por motivos familiares, para aceptar la propuesta zaragocista por dos temporadas.

"Hola fans del Real Zaragoza, estoy muy feliz de decirles que estaré unido a su club y no puedo esperar para verlos a todos en el estadio. Vamos", ha asegurado el nuevo futbolista del equipo blanquillo en declaraciones a los medios del club.

Hansson es un extremo de conducción y desborde, rápido, con capacidad en el regate y en el centro, que tiene en el perfil izquierdo su predilecto, para aprovechar su disparo, la otra virtud de su juego. Es un buen asistente, con una jugada en el costado izquierdo muy marca de la casa, con desborde y centro, y es un jugador de asociacón y conducción más que de atacar al espacio, quizá su punto débil. Lo compensa, en todo caso, con su capacidad para entender el juego, una virtud que el fútbol de Ibai Gómez juzga como absolutamente primordial.

Su posición predilecta está en el costado izquierdo y solo puntualmente ha jugado en su banda de pierna natural o por detrás del punta, hasta también en alguna ocasión en un 4-3-3. Tiene la capacidad de meterse hacia dentro desde ese costado zurdo y se asocia bien al primer toque, otra faceta que prima mucho el entrenador zaragocista. Hansson, internacional sub-21, ha vivido en Inglaterra, en la League One con el Birmingham, que pagó 1,75 millones por él en 2024 y en su cesión al Blackpool hasta enero pasado, una etapa menos prolífica en su fútbol, también de algunas lesiones musculares (no ha tenido dolencias graves en su carrera), pero en estos últimos 6 meses ha recuperado sensaciones en el Excelsior, en la Eredivisie.

Sus mejores años, en todo caso, los vivió en la Segunda holandesa, en la Keuken Kampioen Divisie, con el RKC Waalwik en la 18-19, con 13 goles y 12 asistencias, y en el Heracles de Almelo en la 22-23, con 16 dianas y 19 asistencias, números que demuestran su enorme potencial en ataque.

Tras su etapa en el Excelsior, al que llegó en enero firmando por seis meses tras un acuerdo a coste cero con el Birmingham (firmó por tres años en Inglaterra en 2024), y con muchas propuestas de la Segunda holandesa además de algún interés en la Eredivisie, Hansson deseaba dar un giro a su carrera y no contempló la idea de seguir en Inglaterra.

La posibilidad de venir a España, que sus hijos aprendieran este idioma y el reto del Zaragoza le sedujeron, teniendo en cuenta que el fichaje con su agente, el mítico exfutbolista e internacional sueco Martin Dahlin, tuvo todas las facilidades, porque Hansson dejó de lado la consideración económica y el acuerdo fue rápido, por dos años. En el futbolista nacido en Bergen habita un tipo discreto, que no usa redes sociales, que es muy familiar y que se guía mucho por esos valores para elegir su camino. Eso le ha traído al Real Zaragoza, mucho más que la propuesta económica, ya que es un futbolista que se sale de los parámetros a los que puede aspirar la entidad.

Hansson, a su llegada al Excelsior en enero, se definió como "un jugador técnico que quiere tener el balón en los pies, se atreve a hacer jugadas y tiene visión de juego para sus compañeros. Quiero crear ocasiones, centrar bien y marcar goles siempre que sea posible", agregó el nuevo zaragocista, de padre sueco, el exfutbolista y ahora entrenador Patrik Hansson, y su abuelo fue seleccionador de Suecia también, Tommy Svensson. Su madre es noruega y de hecho nació en el país vikingo y por eso tiene la doble nacionalidad, aunque eligió ser internacional sub-21 con la selección sueca.

Debutó con el primer equipo del SK Braan noruego en 2015 y tras ello entró en las categorías inferiores del Feyenoord, llegando a disputar minutos en 2017 con el primer equipo en la Eredivisie. Tras ello jugó cedido en la Eerste Divisie, la Segunda División neerlandesa, en el RKC Waalwijk, donde vivió su primera gran temporada.

Tras ello volvió al Feyenoord y posteriormente se marchó al Hannover 96 de Alemania, a la 2. Bundesliga. Después vistió las camisetas del Fortuna Sittard neerlandés, el Heracles Almelo (donde dio su mejor versión antes mencionada) y dio el salto a Inglaterra, donde ha jugado en el Blackpool y el Birmingham, en ambos casos en la League One (logró el ascenso a la Championship con ese primer club, pero no llegó a jugar en la Segunda inglesa) y con menos aportación ofensiva de la que tiene su fútbol, para jugar 12 partidos desde enero en el Excelsior, ocho de ellos de titular (579 minutos, un gol y una asistencia), y recuperando en la élite neerlandesa la regularidad en su juego antes de llegar al Zaragoza, donde espera que su fútbol vuelva a brillar.

Stole Dimitrievski ha iniciado este mediodía su tercera temporada como futbolista del Valencia CF, un curso en el que puede darse por fin el contexto con el que creyó fichar por el club en junio de 2024. Entonces, todo apuntaba que Giorgi Mamardashvili iba a ser vendido, pero el traspaso al Liverpool terminaría aplazándose un año. Ahora, tras una campaña en la que acabó afianzándose como titular, el normacedonio llega a la pretemporada con la ambición de ser el número '1' de la portería blanquinegra de principio a fin, desde la primera jornada de LaLiga que enfrentará a los de Carlos Corberán con el Real Betis.

Hace un año, el técnico prefirió apostar por la cesión de Julen Agirrezabala para ofrecerle la titularidad. Sin embargo, entre lesiones y el rendimiento superior de Dimitrievski, el vasco perdió el estatus con el que vino en verano y nadie se planteó en la entidad de Mestalla ningún intento por ejecutar la opción de compra que existía de 12 millones de euros para quedarse con el portero del Athletic Club. La extraordinaria segunda vuelta del normacedonio le afianzó en el arco e hizo que hoy el Valencia no piense en reforzarse con un guardameta teóricamente titular. Ese rol es para Dimitrievski.

Dos años de espera

A la tercera será la vencida. Dimitrievski empieza el trabajo de verano de 2026 como hubiese deseado hacerlo en 2024. Habrá fichaje para la portería, pero la idea es que no suponga una inversión excesiva y, si el ex del Rayo Vallecano no baja el listón, sea un meta que mantenga la tensión competitiva y pueda tener su oportunidad en una competición como la Copa del Rey. No obstante, en la élite del deporte profesional cualquier previsión de este tipo se condiciona siempre al rendimiento. Lo que está claro es que Dimitrievski tendrá en sus manos, más cerca que nunca, un papel protagonista como portero del Valencia.

Este mediodía, Stole Dimitrievski, junto con el turco Cenk Özkacar, pasa las pruebas médicas antes de acudir a la Ciutat Esportiva e incorporarse por la tarde a los entrenamientos de pretemporada del equipo. Los jugadores internacionales, el caso de ambos, como los de Aliou Dieng y Javi Guerra, han tenido unos días extra de vacaciones.

El giro que ha vivido la situación del arquero normacedonio se manifestó con la ejecución del Valencia CF de la cláusula de ampliación de su contrato por dos temporadas, además de un aumento salarial y un plus económico en torno a 500.000 euros.

"Acabo de llegar, vamos despacio"

A su llegada a la clínica, Stole fue escueto en sus palabras a los medios de comunicación, aunque lanzó un mensaje claro: espera mejorar lo hecho el pasado curso y poder despedirse de Mestalla en Europa con vistas a la temporada 27/28 en el Nuevo Mestalla. "Sí espero mejorar la temporada pasada". Sobre la cuestión de la titularidad en la portería, el de Macedonia del Norte prefirió ser cauto: "Acabo de llegar, despacio".

Por fin, a la tercera, 'Dimi' encara su tercera temporada como valencianista con el cartel de portero de referencia. Aun así, la planificación de la portería sigue abierta. Al objetivo de fichar un segundo portero se une la idea dominante de que el tercero sea el joven Raúl Jiménez, tal y como ha ido informado SUPER.

Por último, Cenk Özkacar regresa tras un préstamo al Colonia. Los alemanes han decidido no ejercer la opción de compra y el turco vuelve a la disciplina del equipo, si bien, no entra en los planes del cuerpo técnico.